Mont-Ventoux

Réussir son ascension en toute sécurité

C’est le rêve de beaucoup de cyclistes de France et de l’étranger : monter le Ventoux. Ils sont près de 150 000 à vivre, chaque année, l’expérience. Mais l’ascension du Géant de Provence n’est pas sans risque et ne s’improvise pas ! Pour atteindre le sommet à 1 910 mètres d’altitude, il faut être en bonne forme physique et suivre quelques conseils.

Publié le

Vue du Mont Ventoux avec des cyclistes - Agrandir l'image (fenêtre modale)

 

 

Déjà, vérifiez que votre vélo est en bon état et équipez-vous en conséquence. La différence entre le bas et le sommet est de 13 degrés en moyenne, prévoyez donc un vêtement chaud. 

 

Par ailleurs, il est préférable de consulter la météo avant de se lancer. En cas d’orage ou de vent violent, l’ascension est déconseillée, et l’été, mieux vaut partir tôt le matin ou après 16h pour éviter les fortes chaleurs. 

 

Bien évidemment, pendant votre sortie, pensez à vous hydrater et n’oubliez pas d’emporter un ravitaillement. Il convient enfin de bien respecter le code de la route et à vous montrer prudent, notamment au moment d’entamer la descente. 

 

Découvrez le guide pratique